تمثل مبادرة "نور الإمارات" ملحمة وميض الأمل ، وذلك لأنها تُضيء مسارات الغد في البلاد. وتُظهر نور الإمارات من دعائم التنمية وِ التطور المُستقبلي ، مما يقوي الشراكات الوطيدة و يطمح إلى نحو دعم ال�
أثر النوم على الصحة العقلية: طريق للرضا النفسي
النوم هو ركيزة أساسية لصحة النفس . يؤدي قضاء ليلة نوم كاملة إلى تحسين الشعور العام بشكل مُثْبِت . عندما ننام بما فيه الكفاية ، فإننا نمنح للدماغ إمكانية لكي يتأمل العمليات الأساسية التي تُهَدَّ